Pour une protection optimale contre le froid, il est essentiel de comprendre le principe des 3 couches :

1ère couche : Sous-vêtements, chaussettes, gants, bonnets - Cette couche de base a pour objectif de vous garder au sec en évacuant l'humidité de votre peau. Elle crée également une barrière pour empêcher le froid de pénétrer.

Optez pour des matériaux respirants et évitez le coton qui retient l'humidité.

2ème couche : Polaires, pulls, sweatshirts, pantalons - La deuxième couche agit comme une isolation thermique en emprisonnant l'air chaud près de votre corps. Elle permet également de transférer l'humidité de la première couche vers l'extérieur, favorisant ainsi un séchage rapide.

Choisissez des matériaux isolants, légers et respirants pour un confort optimal.

3ème couche : Parkas, salopettes, combinaisons - La couche extérieure joue le rôle d'une barrière protectrice contre les éléments extérieurs. Elle vous protège du vent, de la pluie, de la neige et de tout autre type d'intempéries.

Assurez-vous que cette couche soit imperméable, coupe-vent et respirante pour vous garder au sec tout en préservant la chaleur générée par les couches inférieures.

En suivant ce principe des 3 couches, vous bénéficiez d'un système efficace pour vous protéger du froid. Chaque couche remplit un rôle spécifique pour vous garder au sec, isolé et protégé des conditions extérieures. N'hésitez pas à choisir des vêtements adaptés à vos activités et aux températures auxquelles vous serez exposé.